Geluk is dat niet iets wat iedereen hoopt te bereiken in zijn of haar leven? Soms zijn we, onbewust, onze eigen obstakel die ons verhinderen om ons doel te bereiken.
Wil je je ook graag geliefd voelen? Vaak zijn we zo bezig aan het rennen in deze tijd dat we vergeten hoe we nu het best gelukkig kunnen worden/blijven.
Als je oprecht blij bent dan zal je vriendelijk zijn, gezonder voelen en zal je betere relaties hebben.
Ken jij gelukkige mensen in je omgeving? Vraag dan eens waar zij gelukkig van worden of wat de gewoonte is van deze mensen. Volgens mij zit geluk in het moment zelf dus in het NU.
Volgens mij kan je onderstaande gewoontes beter overslaan als je gelukkiger wilt worden:
27 dingen die gelukkige mensen niet doen
- Dingen persoonlijk op vatten
- Roddelen
- Negatief denken
- Handelen uit jaloezie
- Goedkeuring zoeken bij anderen
- Luisteren naar anderen mensen in plaats van naar jezelf
- Geloven dat je angst reëel is
- Weigeren om een ander te vergeven
- Vast te houden aan wrok
- Proberen een ander te veranderen in plaats van bewust te worden dat je alleen jezelf kunt veranderen.
- Je verplicht voelen dingen te ‘moeten’ terwijl je daar echt geen zin in hebt
- Een ander de schuld geven in plaats van zelf 100% verantwoordelijkheid nemen
- Een ander te beoordelen
- Bang zijn voor verandering
- Het hebben van verwachtingen
- Geluk laten afhangen van externe factoren
- Negeren van ‘vreemde’ mensen
- Geven met de reden om daarvoor iets terug te krijgen
- In het verleden leven
- Bemoeien met andermans zaken
- Schrijven hun dromen en doelen niet op
- Zoeken naar goedkeuring bij anderen mensen
- Alleen maar over jezelf praten en vergeten te luisteren naar anderen
- Druk maken dat het leven oneerlijk is in plaats van accepteren wat er niet veranderd kan worden
- Eten van junkfood
- Niet beseffen wat er allemaal is om dankbaar te zijn
- Dobberen maar wat rond want hebben geen doel
