Iemand die erg belangrijk voor me is, vroeg me gisteravond of ik een tip had hoe je in een bepaalde situatie iets van je af kan zetten en naast je neer kan leggen…
Iets waar ik zelf nog regelmatig mee worstel.
Maar als iemand je om een tip vraagt, bekijk je de situatie een stuk objectiever en is het vaak allemaal een stuk minder ingewikkeld.
Een tip om los te laten
De Waarom-vraag
Soms maakt iets of iemand je zo ontzettend boos of verdrietig, dat je je af blijft vragen
‘ Waarom?’
En daar zit ‘m nou net de crux als je het mij vraagt. Een bevredigend of verlossend antwoord krijg je namelijk meestal niet. Vaak heb je een bepaalde verwachting of hoop je op begrip of bevestiging. Maar meestal krijg je die niet, ieder mens is anders, denkt anders en heeft weer zijn of haar eigen verwachtingen van jou. Kortom doordat we vaak iets van een ander verwachten, al is het maar een bepaalde reactie, wordt je steeds weer teleurgesteld…
Mijn tip dus, schrap de ‘waarom-vraag’, sta achter je keuzes, goed of fout en leef JOU leven. Niet iedereen kan je lief, leuk of mooi vinden. Laat staan de keuzes die je maakt.
Als dit je lukt, maakt het je leven zoveel simpeler en relaxter.
Een mooie tekst van Loesje die dat onderstreept:
‘ Het lijkt simpel en dat is het ook. Loesje ’
