“Hoe blijf je slank en fit in de overgang?”

Mijn tweelingzus zit midden in de overgang en heeft daar ontzettend veel last van. Omdat wij een één-eiige tweeling zijn hebben wij bijna altijd hetzelfde. Hier heb ik gelukkig nog geen last van.

Ik las net een artikel over “Hoe blijf je slank en fit in de overgang?”. Interessant om te lezen. Het gaat over of je kiest voor hormoonpreparaten of zoals Inge ervoor heeft gekozen om op een andere manier fit en slank te blijven.

Wil je meer over dit artikel lezen? Het is van Inge en Yvon, van “Fit in 90 dagen“.

Vergeet niet goed voor jezelf te zorgen!

Heb jij zelf ervaringen hoe je hier mee omgaat, mentaal en/of fysiek? Laat hieronder je reactie achter en help daarmee ook weer andere mensen.