“Terug van vakantie?”

Voor velen zit de vakantie er bijna op. De school van mijn kinderen start volgende week weer en daarmee dient zich ook het ‘normale’ leven aan.

Dagen met de dingen van alledag, continuïteit en verplichtingen. 
Ik heb altijd wel enige moeite met deze omschakeling. Voor je gevoel is ineens alle vrije tijd weg.
Probeer niet negatief te zijn door terug te kijken naar de voorbije vakantie, maar focus je op de positieve dingen die voor je liggen.

Hoe kijk je positief vooruit?
Het weer is momenteel niet zo mooi als op mijn vakantiebestemming. Was heerlijk je kleren en kijk eens naar wat je aan kan in het nieuwe seizoen. Er zijn weer nieuwe modeboeken binnengekomen en wat is er leuker dan lekker met een bakje koffie, kijken en genieten van de nieuwe mode.

Heb jij al je goede voornemens gemaakt? Dan is het NU het moment om daar ook iets mee te gaan doen. Schrijf je in bij de sportschool of stop met het eten van suiker of pas je inname van koolhydraten aan. Kortom: kom nu in actie.

Wat we thuis niet vaak doen maar op vakantie wel is naar buiten gaan. Ga lekker een middag wandelen in het bos of lekker naar het strand om uit te waaien. Zo voorkom je dat je (opnieuw) wordt opgeslokt door de dagelijkse stress.

Je vakantie kleur bijhouden? Als de zon schijnt plan dan even een uurtje voor jezelf in. Lekker in de tuin met een tijdschrift of een goed boek. Zonlicht (mits niet teveel) is gezond en heeft een positieve invloed op je humeur.

Verder maakt een positieve instelling het leven een stuk makkelijker. Haal voldoening uit de kleine dingen en richt je op de toekomst. Voor je het weet is het weer vakantie!

Heb je zelf tips of vragen?
Plaats hieronder een reactie en maak kans op een leuke prijs.

Geen gerelateerde berichten