Onderstaande video (duurt één minuut!) kwam ik tegen en ik vind hem erg goed!
Verzin geen excuses of verhalen als je iets echt niet wilt doen en je doet dat om alleen anderen tevreden te houden.
Het is een onmogelijke opgaaf om iedereen tevreden te houden. Dat kan niet.
Hoe zit dat met jezelf? Kun je jezelf tevreden houden?Jezelf veranderen is niet makkelijk. Als je last van jezelf hebt kun je twee dingen doen:
* Jezelf accepteren zoals je bent.
* Je gedrag, denkwijze veranderen, keuzes maken op de momenten dat je last hebt van jezelf.
Wat doe jij allemaal om onder iets uit te komen als je iets niet wilt?
Kom je recht voor je mening uit of ga je allemaal excuses verzinnen?
Wat denk je dat je krachtiger maakt?
“Nee sorry hoor ik kan niet komen, want mij oma viert dan haar verjaardag” of “Ik ben er niet bij maar ik wens je heel veel plezier!”.
Wat maakt dat je altijd een verklaring geeft? Ik merk ook nog wel eens dat ik een sms aan het maken
ben met een verklaring maar die wis ik meteen wanneer ik me daar bewust van ben! Je bent geen verklaring schuldig!
Dit gedrag kan je natuurlijk niet in één dag veranderen maar als je er bewust van bent dan kan je het wel leren.
Ik geloof dat je kan zijn wie je wilt zijn en ik vind het nog belangrijker dat je wilt zijn wie je bent.
Verzin jij excuses? Leuk als je in een reactie je verhaal wilt delen.
Vind je het artikel leuk. Klik dan op de “vind ik leuk” knop zodat anderen het ook weer kunen lezen.
Goed filmpje!! Ik denk dat iedereen vaak excuses maakt. Het is heel moeilijk om gewoon te zeggen van “ik kom niet”. Je hebt altijd het idee dat je een verklaring schuldig bent! Terwijl dat je eigenlijk alleen voor een ander doet besef ik me nu …
Wow! Je denkt er inderdaad niet bij na dat je zovéél (negatieve) gedachten per dag kan hebben. Heel mooi Marian, dankjewel voor het delen en het me weer bewust laten zijn van alle vanzelfsprekende dingen!
Groetjes, Ria