Je hart openen om liefde te ontvangen, jezelf beschermen tegen negatieve energie en meer balans tussen lichaam en geest. Klinkt als een speciale heler uit India, die jou helpt je dagelijkse belemmeringen of angsten weg te nemen.. En dat is het ook!
Mala ketting
Een mala is een van oorsprong een boeddhistische gebedsketting die gebruikt wordt voor verschillende doeleinden. De ketting bestaat uit edelstenen die ieder zijn eigen, unieke werking heeft. Met twee lavasteen kralen!
Lavastenen
Lavasteen heeft een poreuze structuur. Door de gaatjes kan de geur van essentiële olie lang blijven hangen. Daardoor is lavasteen perfect geschikt om als diffuser sieraad te gebruiken voor aromatherapie met je favoriete essentiële olie.
Op de lavakraal doe je 1 druppel van jouw favoriete essentiële olie. Door het poreuze materiaal van de lavasteen neemt deze de olie goed op en ruik je deze de hele dag.
Lavasteen verenigt de energie van vuur en aarde in zich waarbij de aardse energie het vuur een beetje tempert. Het vergroot je wilskracht, geeft moed en maakt sterk en volhardend. De steen zet aan tot handelen en geeft je het doorzettingsvermogen om een project of plan ook af te ronden.
Doe een druppel essentiële olie op de 1 of 2 lavastenen kralen. Herhaal dit wanneer het nodig is. Op deze manier heb je heel de dag plezier en profijt van aromatherapie. Heel krachtig bij het zeggen van je affirmatie en/of mantra.
Doe een geur, bijvoorbeeld de blend 'Believe', op je ketting en zeg dan je je affirmaties. Het doel van affirmaties is dat je je onderbewuste (opnieuw) programmeert. Als je het dagelijks herhaalt gaat je brein dit voor waarheid aannemen. Door een affirmatie uit te spreken terwijl je een essentiële olie ruikt, creëer je een koppeling met de positieve emotie, de positieve overtuiging en de geur van de olie. Omdat je brein alles in de archiefkast bewaart zal je wanneer je in de toekomst de olie ruikt het helpen herinneren om dezelfde gevoelens op te wekken.
Hoe lang blij je de olie ruiken op een lavasteen?
Dit is ook mede afhankelijk van de kwaliteit van de olie, de hoeveelheid en de geur van de essentiële olie die je gebruikt.
Mijn ervaring is dat de geur zeker een paar dagen blijft indien je een hoge kwaliteit olie gebruikt. Ik maak gebruik van de Young Living oliën. Wissel verschillende oliën af om te ontdekken welke geur jou het meeste aanspreekt en past bij wat jij op dat moment nodig hebt. Je kunt ook een soort blend maken welke je anders in een diffuser zou doen.
Let op! Test eerst 1 olie zodat het niet teveel wordt. Je kunt misschien een pipet gebruiken zodat je niet 'uitschiet'. Iedereen ruikt het anders.
Mala ketting met verschillende edelstenen
Mala ketting met lavasteen - Aventurijn
Aventurijn staat voor levenskracht. Hij is voor veel mensen een gelukssteen en men zegt dat hij je kan helpen bij het neerzetten van je doelen en het manifesteren van voorspoed.
Mala ketting met lavasteen - Amazoniet
Amazoniet brengt balans en is een sterke beschermer tegen negatieve energie, elektromagnetische straling (mobiele telefoons, computers, magnetrons, etc.) en de schadelijke invloeden van milieuvervuiling en wateraders e.d.. Daarnaast werkt de steen kalmerend en brengt evenwicht bij extreme stemmingswisselingen, verdriet, bezorgdheid, angst, trauma’s, zorgen en rouw. Het versterkt de vrije wil en helpt bij het oplossen van problemen omdat het verstand en intuïtie in balans brengt.
Mala ketting met lavasteen - Rhodoniet
Rhodoniet bevordert fysiek en emotioneel herstel. Het werkt kalmerend, vermindert angst, geeft geduld, vertrouwen en helpt jezelf accepteren en van jezelf houden. Het helpt je hoofd koel houden en je balans terugvinden. Het helpt vergeven en stimuleert verzoening, wederzijds begrip en vriendschap. Rhodoniet is een fijne edelsteen om de Yin & Yang energie in balans te brengen en in één lijn te komen met het universum.
Hoe werkt een mala ketting?
Ervaar de magie van de mala, 108 keer! Een mala ketting heeft 108 kralen en kan je op verschillende manieren gebruiken. Behalve dat het natuurlijk mooi is om je nek of pols, kan je ook met een mala mediteren en/of je affirmaties zeggen. De mala steunt je in het bereiken van meer innerlijke vrede en mentaal geluk.
Het belangrijkste voor het mediteren (met een mala) is het creëren van een rustige omgeving voor jezelf. Zoek een plekje waar jij helemaal tot rust komt (bijvoorbeeld thuis op je slaapkamer) en ga in de meditatiehouding zitten.
Neem de ketting tussen duim en middelvinger, en zorg ervoor dat je wijsvinger op geen enkele manier de ketting raakt (dit is het ‘ego’ en niet bevorderlijk voor je meditatie). De bedoeling is om de ketting kraal voor kraal met je duim door je hand te bewegen.
Tijdens dit proces kun je gebruikmaken van affirmaties: dit is een korte zin, geluid of woord wat je herhaalt bij iedere kraal, tot je de Goeroe-kraal hebt bereikt. Als je op dit punt bent, kun je in alle rust reflecteren, om vervolgens in tegengestelde richting kraal voor kraal weer je affirmaties en/of mantra te noemen.
Een andere manier is om de mala-ketting naast of voor je neer te leggen, te dragen als ketting of armband, maar je kunt het ook jouw happy place mee versieren. Hang je mala ketting ergens op en vervolgens de energie te voelen van de ketting.
Onthoud dat het belangrijkste is wat bij jou goed voelt om te doen met de mala ketting! Als affirmeren en/of mediteren niet bij jouw karakter past, kan je hem ook gewoon dragen zodat deze je dagelijks herinnert aan je persoonlijke doel (zoals bijvoorbeeld meer balans tussen lichaam en geest krijgen). Of gewoon omdat je het mooi vindt natuurlijk ;).
Ben jij enthousiast geworden en wil je zelf ook graag zo’n ketting? Voor slechts €27,95,- bestel jij je eigen exemplaar in de Just Be You Feelgood shop.
Voor welke natuursteen ga jij?
