Waar denk je aan en/of over?

Herinner je je gedachten nog van gisteren, vandaag of zelfs van een uur geleden?

Vul je je geest met positieve gedachten? Of is het misschien gevuld met negatieve gedachten, zorgen maken over dingen die niet werken?

Kan je jouw gedachten herinneren? Nee? Je bent niet alleen hoor! De meeste mensen weten niet wat ze denken gedurende dag, toch is het wel zo dat deze gedachten je leven vorm geven.

Dus waar denk je aan?

Sta eens stil bij deze gedachten, en als ze niet positief zijn en/of gericht zijn op het vinden van oplossingen, is het tijd om ze te veranderen.

Wat je regelmatig denkt en herhaalt daar gaat je onderbewustzijn vanuit en creëert wat jij denkt.

Hoe verander je nu je denken?

Dagelijks denk je waarschijnlijk over wat je moet doen, waarom dingen niet werken, wat er fout kan gaan, wat iemand zei of deed, richten op het verleden, zorgen voor de toekomst etc….

Kan jij opnoemen wat voor nuttigs deze gedachten opleveren? De meeste van deze gedachten zijn echt nutteloos. 
Je gedachten kunnen magisch worden en mooie dingen aantrekken, geweldige mensen  die je wilt ontmoeten, situaties en je leven veranderen zodat je je geen zorgen meer maakt, stress hebt of je druk maakt om de toekomst.

Je gedachten worden opgepikt door het onderbewustzijn. Regelmatig dezelfde gedachten kunnen leiden tot overtuigingen. Deze overtuigingen planten zich weer in je geest en geeft instructies. Een beetje raar verwoord misschien maar zie het als een computer. De gegevens die je invoert die verschijnen ook weer.

Je onderbewustzijn gaat uit van deze gegevens en dan trek je ook mensen, situaties, kansen aan op basis van deze overtuigingen. Ik heb wel eens dat ik niet lekker in mijn vel zit en een negatief gevoel heb en dan zie je ook dat je allemaal “problemen” op je pad krijgt of dat je tegen jezelf zegt: “zie je wel!”

Je bent waarschijnlijk iet aan het creëren wat je niet wilt, zonder dat je realiseert van de schade die je toebrengt aan jezelf.

Heb je een baan verloren, een investering die niet goed gegaan is, heeft een geliefde je verlaten, wat het ook is……Als je constant denkt aan wat er fout ging of probeert te begrijpen wat er mis is dan krijg je negativiteit.

Misschien geef je jezelf de schuld of het is nog makkelijker om anderen de schuld te geven. Als je geen vertrouwen hebt dat het ooit beter zal worden dan zal het waarschijnlijk niet beter worden. Althans niet zolang je nog dezelfde gedachten en overtuigingen houdt.

Je overtuigingen kunnen zijn dat de dingen niet beter zal worden, dat je niet goed genoeg, dat het leven is hard, dat je nooit een partner zal vinden etc.. Waar je je opricht dat groeit.

Je onderbewust zijn creëert waar jij je opricht naar aanleiding van jouw gedachten en overtuigingen.

Ontdek je overtuigingen en verander ze.

• Start met het bijhouden van je dagelijkse gedachten.

• Verander de gedachten die niet voor je werken.

• Maak gedachten die zich richten op je positieve eigenschappen en op de resultaten die je wilt.

• Maak je je  zorgen om iets? Denk na over het vinden van oplossingen.

• Denk je aan het verleden? Blaas je gedachten weg en denk na over wat je nu wilt.

Veranderingen zullen niet meteen plaatsvinden. Herhaalde gedachten leiden tot overtuigingen. Overtuigingen creëren je werkelijkheid.

Je nieuwe gedachten herhalen geeft nieuwe overtuigingen. Affirmatie zinnen voor jezelf maken en regelmatig opzeggen.

Jij bent de baas van je eigen gedachten! Je kunt ervoor kiezen om bepaalde gedachten te houden en/of te veranderen.

Heb je vertrouwen in jezelf? Maak een positief geloof en je zult veranderingen zien. Verander dus je gedachten.

Start dit jaar met het vertrouwen in jezelf en wat je wilt bereiken! Je kunt het.

Je kunt me ook volgen op twitter of facebook.