Wat is vandaag het belangrijkste wat je kunt doen?
Stel je jezelf de vraag ‘Wat is vandaag het belangrijkste wat ik kan doen?’ wel eens? Maak er een gewoonte van om jezelf deze vraag te stellen. En stel deze vraag dan als je ‘s ochtends wakker wordt.
Het antwoord op de vraag ‘Wat is vandaag het belangrijkste wat ik kan doen?’ is wat voor jou belangrijk is.
Je doelen, je familie, je leven etc.
Waarom jezelf deze vraag stellen?
Om stil te staan wat belangrijk voor je is. Het antwoord zal je verbazen en wees dankbaar dat je jezelf deze vraag “kan” stellen.
Waarschijnlijk heb je jezelf deze vraag niet vaak gesteld.
Stel jezelf deze simpele vraag elke ochtend. “Wat is het belangrijkste wat ik kan doen vandaag?”
Je antwoord hoeft helemaal niet groot te zijn. Vaak denk je dan aan grote dingen maar kleine dingen zijn heel waardevol. En kleine dingen hebben vaak een grotere impact dan dat je denkt.
Bijvoorbeeld:
Het is belangrijk vandaag om een half uur te bewegen.
Je wordt er sterker en gezonder van. Je zorgen worden minder en je maakt ruimte in je hoofd voor nieuwe ideeën.
Je huid, hersencellen en alle cellen in je lichaam krijgen meer zuurstof.
Je voelt je minder depressief omdat de wetenschap vertelt dat onze hersenen zullen worden gevuld met endorfine. Het stofje endorfine maakt dat je eurforisch, gelukkig en krachtig voelt.
Je helpt je zoon/dochter met huiswerk vandaag.
Het lijkt klein maar dat is het niet. Je bent bezig met het creëren van een levenslange band met je zoon/dochter.
Je maakt tijd voor je dochter/zoon wat mij aan de quote van gisteren doet denken.
Vergeet nooit dat je geld altijd opnieuw kunt verdienen, maar de tijd die je hebt besteed krijg je nooit meer terug. – Zig Ziglar
[pullquote]Vergeet nooit dat je geld altijd opnieuw kunt verdienen, maar de tijd die je hebt besteed krijg je nooit meer terug. -Zig Ziglar[/pullquote]
Je geeft waarde dat een leven lang meegaat.
Je lacht naar een onbekende op straat.
Dit lijkt een klein, onbelangrijk iets, maar misschien is het voor die persoon wel heel wat en het belangrijkste van zijn/haar dag.
Wat je ook doet, het simpelste is jezelf gewoon deze vraag stellen, wat is het belangrijkste wat ik vandaag kan doen?
Stel jezelf deze vraag elke dag. Deze vraag doet er echt toe.
Vraag en de antwoorden zullen je verbazen. Vraag, vraag!
Wil je delen wat voor jou belangrijk is vandaag? Leuk als je een reactie achter laat op mijn blog bericht wat deze vraag bij je losmaakt. Ik vind het leuk als je op de “vind ik leuk” knop klikt :-).
Krachtige vraag ‘wat is voor mij vandaag het belangrijkste om te doen” en dat is samen met mijn zoon Finn aan zijn powerpoint presentatie over modelspoor werken. Een duidelijk erkend belang en de wil tot, zijn de ingredienten om in beweging te komen. Eigenlijk verheug ik me er nu al op.
Ik ben het respectvol oneens als het hiet gaat om altijd en overal terminologie! Naar iemand lachen, liefdevol “doen”, terwijl je dat helemaal niet oprecht voelt of meent vindt ik hypocriet en zelfs een belediging naar die persoon! Dat is mijn ervaring toch
Het belangrijkste wat je deze dag en alle andere dagen kunt doen, is proberen wat liefde te geven aan anderen en openstaan voor het ontvangen hiervan.
Dit kan ook door een glimlach naar een onbekende!
Liefdevolle groet, Ran.
Ik glimlach vaak naar totaal onbekende mensen. Dat geeft heel vaak een grote glimlach terug! Je voelt je een heel stuk beter doordat je iemand anders ook beter hebt doen voelen.
Het maakt je dag ook een stuk beter als je met een glimlach rond loopt dan dat je grommend en boos kijkend rond loopt. Je omgeving geeft altijd terug wat je aan hun geeft. Positief of negatief. Dan kun je beter positief doen. Toch!?
inderdaad als iedereen zo maar eens zou lachen tegen een onbekende zou de wereld weer wat mooier worden.
Ik was net boodschappen aan het doen, en ik keek een totaal onbekende man aan en glimlachte tegen hem. Hij beantwoorde een soort dankbaar terug.